🏃♂️ 거제 마라톤 참가자 열사병 사망…늦더위 속 안전관리 허점 드러났다

가을 마라톤 시즌이 한창인 10월, 경남 거제에서 열린 ‘제8회 거제시장배 섬꽃 전국 마라톤대회’가 안타까운 사고로 얼룩졌다.
대회에 참가한 30대 남성이 하프코스 중 의식을 잃고 쓰러진 뒤 병원으로 옮겨졌으나, 나흘 뒤 끝내 숨졌다.
당시 거제 지역은 늦더위가 기승을 부리며 기온이 27도까지 올랐고, 이로 인한 열사병 증세가 주요 원인으로 추정된다.
이번 사고는 단순한 ‘개인 건강 이상’이 아닌, 대규모 야외행사에서의 안전관리 미흡 문제를 다시금 떠올리게 했다.

사건 개요
지난 10월 12일, 경남 거제시에서 열린 섬꽃 전국 마라톤대회에는 총 6,800여 명의 참가자가 모였다.
5km, 10km, 하프코스로 나뉜 코스 중 하프코스에 참가한 30대 남성 A씨는 결승점을 향하던 중 쓰러졌다.
현장 응급요원이 즉시 구조에 나섰고, A씨는 인근 병원으로 긴급 이송됐다.
의료진은 열사병(Heat Stroke) 증세를 보였다고 판단해 대학병원으로 옮겼으나,
10월 15일 새벽 결국 사망 판정을 받았다.
같은 날 같은 코스에 참가한 또 다른 30대 남성 B씨도 비슷한 증세로 쓰러졌으며,
현재까지 의식을 회복하지 못한 채 중환자실에서 치료 중인 것으로 알려졌다.

현장 상황 및 날씨
대회 당일 거제의 낮 기온은 최고 27도, 습도는 70%에 달했다.
기상청은 이날을 “늦더위 주의일”로 분류했으며,
체감온도는 30도에 육박했다.
이날 참가자 중 일부는 “급수대가 충분하지 않았고,
그늘이 부족해 중간 이후 체온이 급격히 올랐다”고 증언했다.
특히 코스 중반부는 해안도로로 이어져, 직사광선에 장시간 노출되었다는 점도 문제로 지적됐다.
주최 측은 “응급의료 요원과 구급차를 배치했으며,
안전관리 규정을 준수했다”고 해명했지만,
현장 참가자들은 ‘더위 대비 미흡’을 꼽았다.

열사병의 위험성과 증상
열사병은 체온이 40도 이상으로 상승하며,
체온조절 기능이 마비되어 생명에 위협을 주는 상태다.
마라톤이나 장시간 야외활동 중 수분이 부족하면
순식간에 의식이 저하되고, 장기 손상으로 이어질 수 있다.
주요 증상은 다음과 같다.
✅ 체온 40도 이상 상승
✅ 어지럼증, 구토, 두통
✅ 의식 혼미, 말이 어눌해짐
✅ 피부가 붉고 건조함
의학전문가들은 “가을이라 방심하지만, 햇볕이 강한 날엔
여전히 열사병 위험이 크다”고 경고한다.

전문가가 말하는 예방 수칙
열사병을 막기 위해선 사전 준비가 가장 중요하다.
① 대회 전날부터 수분과 전해질 충분히 보충
물을 자주 마시되, 미네랄 음료로 균형을 맞추는 것이 좋다.
② 25도 이상일 때는 속도보다 체온 관리 우선
자신의 페이스보다 체온 상승을 더 주의해야 한다.
③ 햇빛 차단 장비 착용 필수
모자, 쿨링타월, 선글라스, 팔토시 등으로 자외선과 열기 차단.
④ 이상 징후 즉시 중단
어지럽거나 시야가 흐려지면 즉시 달리기를 멈추고 주변에 도움을 요청해야 한다.

반복되는 마라톤 안전사고
이번 거제 사고는 단발적 사건이 아니다.
지난해에도 전국 마라톤 대회 중
강릉, 수원, 청주 등에서 탈진·열사병 환자 발생
일부는 의식불명 상태로 이송
되는 등, 유사 사례가 계속되고 있다.
문제는 여전히 법적 안전 기준이 모호하다는 점이다.
현행 규정상 지방자치단체 주최 대회는
참가 인원 대비 구급차, 의료 인력의 배치 기준이
권고 수준에 그치고 있다.
안전관리 제도화 필요성
전문가들은 다음과 같은 제도 개선을 요구한다.
1️⃣ 기온 25도 이상 시 자동 대회 연기 또는 코스 단축 기준 마련
2️⃣ 참가자 수 대비 응급요원·음수대 의무 비율 명문화
3️⃣ 기상 조건에 따른 위험 알림 및 자율중단 시스템 도입
4️⃣ 주최 측 안전 매뉴얼 공개 의무화
특히 최근 기후변화로 인해 ‘가을 더위’가 길어지는 현상이
잦아지고 있는 만큼, “계절적 안일함”을 버려야 한다는 지적이 나온다.

거제 마라톤 대회에서 숨진 30대 참가자의 죽음은
단순한 사고가 아닌 시스템 부재의 결과다.
마라톤은 시민들이 함께 즐기는 축제이자 건강 행사지만,
안전이 담보되지 않으면 언제든 비극으로 변할 수 있다.
이번 사고를 계기로 전국 모든 대회에서
“기온·습도·응급체계 점검”이 의무적 절차로 자리 잡아야 한다.
그것이 또 다른 희생을 막는 유일한 길이다.
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