반응형 라멘나트륨과다섭취1 라멘, 주 3회 이상 섭취하면 사망 위험 1.5배? 라멘, 주 3회 이상 섭취하면 사망 위험 1.5배? 국물까지 마시면 더 위험한 이유🍜 라멘의 매력과 그늘라멘은 일본을 대표하는 국민 음식이자 한국인에게도 친숙한 메뉴입니다. 진한 국물과 쫄깃한 면발, 고소한 고명까지 더해져 쉽게 질리지 않고 누구나 즐길 수 있는 음식이죠. 하지만 최근 일본 야마가타현에서 진행된 대규모 연구 결과가 발표되면서 “라멘을 얼마나 자주 먹는지가 건강에 치명적인 영향을 줄 수 있다”는 사실이 알려졌습니다.이번 연구에 따르면 라멘을 주 3회 이상 섭취하는 사람은 주 1~2회 섭취하는 사람보다 사망 위험이 1.5배 더 높다는 결과가 도출되었습니다. 단순히 맛있는 음식으로만 여겨졌던 라멘이 건강에 어떤 영향을 끼칠 수 있는지 살펴보겠습니다.🔎 연구 결과 요약1. 연구 대상: 일본 .. 2025. 9. 25. 이전 1 다음 반응형
