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생수병 속 미세플라스틱, 건강에 치명적일 수 있다? 생수병·뜨거운 차 속 미세플라스틱, 건강에 치명적일 수 있다우리가 매일 마시는 생수, 커피, 차, 주스 등은 갈증 해소와 활력 공급을 위해 필수적입니다. 하지만 최근 연구에 따르면 이 음료들이 예상치 못한 위험을 품고 있을 수 있습니다. 바로 미세플라스틱(microplastics)과 나노플라스틱(nanoplastics) 입니다.플라스틱이 분해되면서 발생하는 이 작은 입자들은 인체에 축적될 수 있으며, 호흡기 질환, 생식 건강 문제, 신경 독성, 발암 위험까지 끼칠 수 있다는 충격적인 결과가 잇따라 발표되고 있습니다.1. 미세플라스틱이란 무엇인가?1. 미세플라스틱: 1㎛~5㎜ 크기의 플라스틱 조각2. 나노플라스틱: 10㎚~1㎛ 크기로, 체내 침투력이 훨씬 높음생활 속 플라스틱 제품이 햇빛, 열, 마찰에 의.. 2025. 10. 5.
에버랜드 케데헌존 분식 | 헌트릭스, 사자보이즈 세트 가격, 구성 에버랜드 케데헌 분식 세트, 3만8000원 논란 속 진짜 가치는? 여행객이 알아야 할 꿀팁경기 용인 에버랜드는 매년 새로운 테마와 이벤트로 많은 여행객을 불러 모으는 국내 대표 테마파크입니다. 최근 넷플릭스 애니메이션 와 협업해 탄생한 케데헌존(KDH Zone)이 오픈하면서, 팬과 관광객 모두의 이목을 집중시키고 있습니다.하지만 이곳에서 판매되는 특별 메뉴인 케데헌 분식 세트가 무려 3만8000원이라는 사실이 알려지면서 온라인 커뮤니티와 SNS에서 뜨거운 논란이 이어지고 있습니다. 과연 이 가격은 정당한 걸까요? 이번 글에서는 여행객의 관점에서 메뉴 구성, 가격 논란, 현장 후기를 바탕으로 가치와 꿀팁을 정리해 보았습니다.케데헌존, 단순한 테마가 아니다에버랜드 케데헌존은 단순한 이벤트 공간이 아니라, 애.. 2025. 10. 5.
부산 서하구 30대남녀 예비 신혼부부 사망 사건✔️ 🕯️추석 연휴 첫날, 부산 아파트 비극...결혼 앞둔 30대 남녀 사망, 무엇이 남았나1️⃣ 명절의 시작, 비극으로 얼룩지다2025년 추석 연휴의 첫날 밤, 부산 사하구의 한 아파트에서 벌어진 사건이 전국을 충격에 빠뜨렸다. 결혼을 앞두고 있던 30대 남녀가 숨진 채 발견된 것이다.행복의 문턱에 있던 두 사람에게 무슨 일이 벌어졌던 걸까. ‘도와달라’는 한 통의 전화로 시작된 이 사건은 사회가 놓치고 있던 감정적 고립·데이트 폭력·정신건강 문제를 드러내며, 또 하나의 비극적 교훈을 남겼다.2️⃣ “도와달라” 절박한 마지막 전화- 발생 시각: 2025년 10월 3일 오후 7시 42분- 장소: 부산 사하구 소재 고층 아파트- 피해자: 결혼을 앞둔 30대 남녀여성 A씨는 어머니에게 다급히 전화를 걸어 “도와.. 2025. 10. 4.
이청아 야식 습관 공개, 다이어트 성공 비결은? 이청아 야식 습관 공개, 다이어트 성공 비결은 샐러드에 있었다40대에도 여전히 늘씬한 몸매를 유지하는 배우 이청아.그녀는 최근 SNS를 통해 야식으로 즐겨 먹는 ‘샐러드’를 공개하며 팬들의 관심을 모았습니다. 사과, 적양배추, 병아리콩을 활용한 간단한 샐러드지만, 이 습관은 체중 관리와 건강을 동시에 챙길 수 있는 현명한 선택입니다. 이번 글에서는 야식이 건강에 미치는 영향, 샐러드를 통한 다이어트 효과, 그리고 올바른 드레싱 선택법과 꿀팁까지 전문가적 관점에서 정리해보겠습니다.1. 야식이 건강에 미치는 영향야식은 단순히 열량 과다 섭취 문제를 넘어, 다양한 건강 리스크를 불러올 수 있습니다.1..코르티솔 증가: 늦은 시간 식사는 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 높여 체내 염증과 복부 비만을 촉진합니다.. 2025. 10. 4.
125kg에서 65kg까지, 요요 극복한 대학생 다이어트 성공 비결 125kg에서 65kg까지, 요요 극복한 대학생 다이어트 성공 비결다이어트는 단순히 체중 감량의 문제가 아니라 평생을 함께해야 할 생활 습관이라고 말하는 사람들이 많습니다. 하지만 말처럼 쉽지 않죠. 특히 극심한 요요와 자책, 폭식의 유혹 앞에서 많은 사람들이 포기하기도 합니다. 이번 글에서는 실제로 125kg에서 65kg까지 무려 60kg을 감량한 대학생 김진아 씨의 사례를 바탕으로, 다이어트 성공의 핵심 원칙과 유지 전략을 구체적으로 살펴보겠습니다.1. 다이어트를 결심하게 된 계기 – 건강이 보내는 경고김 씨는 체중이 125kg에 이르렀을 때 왼쪽 입술 마비, 수면 중 호흡 곤란 등 심각한 이상 증상을 경험했습니다. 병원 진단에서는 당뇨 전 단계, 지방간까지 경고를 받았고, 결국 다이어트를 인생의 필.. 2025. 10. 4.
세종청사 행안부 국가전산망 복구 업무를 담당자 공무원 투신 사망✔️ 세종청사 행안부 공무원 투신 사망…국가전산망 장애와 공직사회 압박2025년 10월 3일, 세종 정부청사에서 국가전산망 복구 업무를 담당하던 행정안전부 소속 4급 서기관 공무원이 투신해 사망하는 사건이 발생했습니다. 이 사건은 지난 9월 말 발생한 국가정보자원관리원 (국정자원) 전산실 화재와 이어진 국가 전산망 마비 사태 이후 복구 총괄을 맡던 담당자가 목숨을 끊은 것으로 추정된다는 점에서 큰 충격을 주고 있습니다.단순한 개인적 비극으로 끝나는 것이 아니라, 공직사회의 구조적 문제와 정부 위기 대응 체계의 허술함을 드러낸 사건으로 해석되며 사회적 파장이 확산되고 있습니다.사건 개요- 발생 시각: 2025년 10월 3일 오전 10시 50분경- 장소: 세종시 어진동 정부세종청사 중앙동 15층 남측 테라스- 발.. 2025. 10. 3.
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